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有痔疮怎么办

http://nanxingjiankang.qm120.com2012-01-09 07:33:30 来源:全民健康网

痔疮是一种非常普通的现象,特别是年龄在50岁以上的人容易患上痔疮。痔疮给生活造成诛多的不便,有痔疮怎么办?以下的内容对你有所帮助!

痔疮是指肿胀的肛门组织中发痒或疼痛的的扩张血管团块。对这些正常区域的长期压力导致其充血、肿胀。在压力增加的情况下,当大便从肛门排出时,肛门部位的括约肌收缩阻断其血液供应,从而让人感觉疼痛。痔疮会引起大便不畅,而且会逐渐变大,在下次排便时再次发作。如果该部位的血液供应被长期抑制的话,痔疮会堵塞肛门,形成血栓、肛门表皮细胞坏死、肌肉收缩无力,让人的整个排便过程受尽痛苦与折磨。

以下是我向大家提出的建议,以帮助大家缓解痔疮带来的疼痛与不适感觉。

放松大便的通道:一旦你已经在饮食中加入了大量的高纤维和高水分食物,你的大便应当变得柔软而且容易排出。你可以在肛门涂抹一些油膏以起到润滑的作用,这样有助排便更加通畅,不费力。

轻轻地擦拭:在排便之后,请按照正确的方法轻轻地擦拭干净。卫生纸会让人感觉粗糙不适,而有些类型的卫生纸还含有刺激性的化学成分。最好只用无色无味的卫生纸,用之前沾一点水先将其湿润再进行擦拭。

不要抓挠:患痔疮会有发痒的感觉,抓挠会让人感觉好受些。但是最好抑制这种想抓挠的欲望。因为抓挠会损坏娇弱的血管壁,致使症状更加严重。

不要提举重物:提举重物或者做费力的运动会与久坐于便器上的效果一样,增加痔疮部位的压力,导致其充血、肿胀。

坐浴:沐浴的时候,坐在浴缸里,将双膝稍微卷起,坐浴是治疗痔疮的首选疗法。热水有助于消除疼痛,促进痔疮部位的血液循环,收缩肿胀的血管。

选择痔疮膏不要用栓剂:栓剂对于外部痔疮不起作用,甚至对于内部痔疮来说,栓剂也容易滑入直肠深处而无法发挥作用。

注意自己的体重体重超重的话会对自身下肢产生过多的压力,让人更容易患痔疮和静脉曲张等疾病。

控制盐量的摄入:摄入盐分过多会导致痔疮病情加重,盐分将保留于人体的循环系统中会导致肛裂、肛门周围肿胀。

避免食用某些食物和饮料:注意不要过多食用咖啡、强烈的调味品、啤酒和可乐。虽然这类食物不会加重痔疮的症状,但却会在排便时引起发痒的不适感觉。

有痔疮怎么办?痔疮给生活带来了这样那样的不便,但只要按照以上的方法的来做,你的痔疮症状会有所减轻。

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