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头皮屑多怎么办才好

陈文华

http://nanxingjiankang.qm120.com2011-12-19 07:30:05 来源:全民健康网

  头皮屑是引起发型师们抱怨最多的一种常见问题。几乎每个人都有程度不同的头皮屑问题,通常会导致抓挠和发痒的恶性循环,如果不注意保持头部清洁卫生的生活习惯与环境条件,就能导致头皮发痒,容易感染。然而,这种恶性循环是可以避免的,头皮屑多怎么办?以下是一些家庭用的方法。

  经常使用洗发精清洗头发:经常清洁头发非常必要的,最好每天清洗一次。一般情况下,洗头发的次数越多越容易控制头皮屑出现。

  用温和的洗发液清洗头发:通常一种性质温和、不含药物的洗发液就足够解决头皮屑的问题。头皮屑的出现往往是由油性头皮所致,每天用一种性质温和的洗发液清洗头发时,用适量水将洗发液稀释,可以减少由于头发出油和头皮屑过多而产生的尴尬局面。

  尝试使用去屑洗发液:如果普通的洗发液无法解决你的头皮问题,那么选用一种具有专门去除头皮屑作用的洗发液。去屑洗发液是根据其中所含的有效成分进行分类的。含有硫化硒或焦磷酸成分的产品去屑效果快速显著,该类洗发液可以降低头皮细胞繁殖的速度。含有水杨酸和硫黄成分的洗发液可以促使头屑从头皮上脱落,从而更容易将头皮屑清洗干净。含有抗菌成分的产品能够减少头皮表面的细菌,同时减少受感染的几率。含有焦油成分的洗发液可以延迟细胞生长。

  使用含有煤焦油成分的洗发液:对于顽固性头皮屑问题,建议使用含有煤焦油成分的洗发液。将该洗发液涂于头发上,搓出泡沫,让泡沫在头发上停留5-10分钟,以便焦油有时间充分作用于头发。多数人洗头时间太短,很快就将洗发液冲洗掉,这会影响洗发液的去屑效果。

  避免对头皮的强烈刺激:如果每天使用含焦油成分的洗发液,或者其他类型的去屑洗发液,这会让人的头皮产生不舒适的刺激感,那么可以交替使用普通的洗发液。

  晒晒太阳:每天晒一会儿太阳对减少头皮屑非常有帮助。这是因为紫外线直接照射皮肤可以起到消炎作用。这也解释了在夏季头皮屑问题较少较轻的现象。但是从阳光获益的同时,也要注意避免皮肤受到强光的伤害。最好将晒太阳的时间限制在每天30分钟之内。

  头皮屑多怎么办?关屑过多的确会在公共场所引起尴尬,但只要你能按照以上的方法,你的头屑将会大大减少。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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